Zucchero: Bananada con la prugna

Zucchero: Bananada con la prugna

Il classico Bananada e Durinha e il gusto tagliente di uno dei frutti più emblematico del paese, le delizie si possono trovare anche nelle versioni senza zucchero Controllare Bananada ricetta punta con la prugna, oltre alla versione dolce classica

Tip consumare Bananada con prugne

Pur essendo senza zucchero, entrate e ad alto contenuto di carboidrati e, pertanto, buon calorico dovrebbe essere lasciato a quel "giorno di spazzatura", oppure essere consumato con moderazione Se si vuole, si può solo mangiare un pezzo di un giorno dopo il pranzo quindi non vale la pena esagerando!

Bananada con prugne

Il Bananada con prugna e suggerimento per addolcire le vostre serate Conteggio con soli quattro ingredienti, la gioia è facile da preparare e può essere fatto in una mattina e poi consumato quindi controllare come preparare la merenda

ingredienti:

  150 g di prugne secche snocciolate

  5 banane nanicas

  ½ tazza di acqua

  2 cucchiai di amido di mais zuppa

preparazione:

Tagliare le prugne, prugne snocciolate e metterlo in una ciotola con acqua per circa 30 minuti di gioco, quattro cucchiai di acqua di prugne e banane tritate nel mixer sbattere bene tutti gli ingredienti Prendere la crema Bananada con prugne alla padella, mescolando costantemente

In una tazza, sciogliere l'amido in acqua che rimane di prugne e luogo in Bananada, mescolando fino a quando è la volta completamente cremoso fuori dal fuoco e versare la pasta su una tavola di legno, che deve essere allineato con diffusione plastica e il contenuto, fino a quando la massa di Bananada con la prugna stare dritto sulla tavola

Prendere la ricetta per il frigorifero, lasciandolo per circa tre ore quando il tempo frigorifero è finito, rimuovere la Bananada con prugna e staccare la rottura o tagliati in pezzi di plastica Conservare in un barattolo e lasciare in frigorifero per l'ultima volta

Bananada senza zucchero

ingredienti:

  2 dozzine di banana nano

  Cannella di gusto

preparazione:

Tagliare tutte le banane a fettine Con l'aiuto di una forchetta, poltiglia fino a quando un impasto denso e senza gemme mettere la pasta in una padella a fuoco basso per un Stir un'ora di tanto in tanto in modo che la miscela non brucia Da il quando l'inizio Bananada CATE al buio, può essere rimosso dal fuoco

Distribuire il contenuto della padella su una tavola di schiuma con la plastica Assicurarsi che il soggiorno retinho dolce e morbido cannella Cospargere Portare il composto in frigorifero per circa tre ore, o fino a quando non viene tagliato duro o rompersi in pezzi di memorizzare, in luogo un vaso di plastica e portare il frigorifero

Come entrate Poi lasciare un commento! E non dimenticate di gustare la nostra pagina su Facebook per rimanere in cima a tutte le novità della vita più sana

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