Vantaggi Pratica di golf

Vantaggi Pratica di golf

Di origine scozzese, il golf e uno sport ispirato alle antiche pratiche Romano Impero Il suo aspetto non è esatto, ma assegna a Paganica, un'attività in cui ha usato un bastone mettere in buca una palla di esso L'obiettivo principale di questo sport e impostare la palla in tutte le 18 buche sviluppa su un campo in un numero minimo di colpi

Il campo da moderno appare nel secolo 15, nella regione della Scozia Da lì, si è diffuso in tutto il mondo, a partire da oggi in Europa, i giocatori circuiti professionali, il conteggio punteggio viene fatto sulla base di un indice noto come coppia Essa mostra il numero di tratti che sono forniti in modo che la palla viene su ogni foro sul corso

Nello sport, vi è in genere un solo giocatore in competizione, però, prende lungo un aiutante Il caddy e un aiutante del giocatore di golf che porta la sua attrezzatura (come mazze da golf e palline) e le strategie del gruppo, come intascare le palle e Sao punteggio, in media, 30 norme che regolano questa pratica Alcune condizioni possono avere regolamenti diversi, che variano in gioco individuale o in team

pratica di golf previene le malattie cardiache

Indipendentemente dall'età o dal sesso, il golf può essere considerato una vita garanzia di cinque anni più In un sondaggio in Svezia, gli scienziati hanno scoperto, studiando più di 300.000 giocatori, hanno un tasso di mortalità di circa il 40% in meno rispetto al il resto dei benefici popolazione dello sport sono dovuti a sforzi fisici e mentali e interazione sociale

Giocare a golf impedisce regolarmente le malattie cardiovascolari e muscolo-scheletrico, la lotta contro gli stili di vita sedentari e migliorare il funzionamento delle all'aggiunta articolazioni e muscoli, ha poco rischio di lesioni e traumi, perché i movimenti sono contenuti e lavorare bene le capacità muscolo-scheletriche, proteggendo il sistema articolatorio e mantenimento della massa ossea

I problemi tipici di anziani sono anche evitati con lo sport, che porta il benessere psicologico ed emotivo attraverso la pratica costante, aumenta l'autostima e l'autonomia, favorendo l'interazione con altre persone e migliorando la competenza della depressione apprendimento e memoria, lo stress e la l'ansia può essere combattuto se l'esercizio è regolare

Per tutte le età, e consigliabile a giocare a golf ogni giorno per 1 ora al giorno Circa vengono bruciate 300 calorie all'ora di risultati positivi di esercizio per il corpo umano vengono percepiti solo se la pratica è costante

storia del golf in Brasile

Il primo campo di praticare lo sport in Brasile è stato dato da monaci benedettini del personale e inglese ingegneri e scozzesi, che stavano costruendo strade del paese alla fine del XIX secolo, ha invitato religiosa una zona del Campus Monastero di Sao Bento, San Paolo Così la prima campagna brasiliana è stata costruita per i golfisti

Mentre la città era in fase di espansione, la posizione dei giochi doveva essere trasferito al Morro dos Ingleses (dove fu fondato il San Paolo Country Club) e poi a Santo Amaro (dal nome di San Paolo Golf Club) Altri campi stavano diffondendo in tutto il paese, l'essere più significativo a Santana do Livramento (Rio Grande do Sul), Sao Vicente (San Paolo) e nella città di Rio de Janeiro

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