Adattarsi a fine estate 2014 calendario

Adattarsi a fine estate 2014 calendario

Il 22 febbraio avviene la fine del programma estivo del 2014, quando gli orologi dovrebbero essere ritardati alla volta il cambiamento si svolge ogni anno in vari stati del Brasile e porta vantaggi quali il risparmio di energia elettrica

Tuttavia, per molte persone, adattarsi al nuovo programma mai un compito facile e il corpo ha bisogno di qualche cura per abituarsi Ulteriori informazioni su come alleviare questi effetti sgradevoli

Cosa cambia con la fine del programma di Estate 2014

La fine del programma estivo 2014 è dal Sabato alla Domenica, dal 21 al 22 febbraio 2015 Questo periodo è iniziato il 19 ottobre nelle regioni meridionali, sud-est e centro-occidentale del Brasile Il cambiamento dei non programmi e applicata in Nord e Nord-Est, perché queste regioni non hanno così tanti cambiamenti nel clima, anche con il cambio delle stagioni

Nella maggior parte del Brasile, durante la bella stagione, le giornate sono più lunghe delle notti, cioè il sole sorge prima e successivamente mette a sfruttare al meglio la luce naturale del giorno e ridurre il consumo di energia elettrica in nel tardo pomeriggio, è stato istituito per guardare l'avanzata in un'ora in relazione alla pianificazione legale

Questo, e lo scopo principale del programma estivo: il risparmio di energia elettrica Secondo il Gestore del Sistema Elettrico Nazionale (ONS), con un'ora in più di luce vi è una domanda per la riduzione dei tempi di corrente di picco, passando dal 4,5% 5% e il carico totale dei sottosistemi

L'economia pianificata di circa R milioni $ 278, a causa della riduzione della produzione termoelettrica

Secondo la determinazione del decreto presidenziale numero 6 558/2008, l'orario estivo inizia sempre la terza Domenica del mese di ottobre e termina la terza Domenica di febbraio, quando alla fine coincide con il fine settimana del Carnevale, il cambio di orologi e rinviata per la Domenica seguente, come con la fine del programma estivo 2014

In tarda serata, le giornate si allungano e fruttuose molte persone come questo periodo, ha più tempo libero con la luce del giorno, dopo il lavoro, ad esempio, d'altra parte, il corpo degli altri non individui facilmente utilizzato per il cambio di orari, generando un grande disagio e la stanchezza oltre il normale

Come adattarsi alla fine del 2014 orario estivo

Il corpo può adattarsi più facilmente alla fine del programma estivo 2014, che al suo inizio quando l'orologio e tardiva, si alza un'ora di più, il che rende più facile entrare ritmo Normalmente, il corpo si abitua al cambiamento della un massimo di cinque giorni

Per non sentire così tanto la fine del 2014 orario estivo e preparare il corpo per la nuova pianificazione, e opportuno mantenere una buona qualità del sonno e dormire abbastanza a lungo Un consiglio e andare a letto circa un'ora più tardi del solito in modo , si evita di risveglio precoce di quanto deve

Con il tempo, va già preparando per il prossimo cambio di orari l'inizio del programma estivo del 2015 e il 18 ottobre, con la fine prevista per il 21 Febbraio 2016

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